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斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標

(2020-06-12 10:08:21)
標簽:

育兒

生活瑣碎

空杯心態

斷舍離

追求目標

雜談

分類: 微信公眾號
斷舍離,有舍才有得,學會放棄,才可能擁有更好的,回歸簡單又輕松的生活狀態,這不正是媽媽一直努力追求的目標嗎?

斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標
(圖片來源于網絡)

偶遇一個很有趣的理論,叫“空杯心態”:有一個空杯子,你倒進去的是什么,這個杯子呈現給你的,就會是什么。

這不正是我們的生活嗎?以什么樣的心態對待生活,生活就會變成什么樣的。如果想讓生活變得豐富多彩,那么就得先將自己變成一個“空杯子”。舍棄不必要的東西,定時清空自己,才有可能接納全新的生活,讓生活呈現出不一樣的狀態。

落實到媽媽自己,就是斷舍離,舍,是為了得到更好的;懂得舍棄,才可能回歸簡單又輕松的狀態,這不正是媽媽一直努力追求的生活目標嗎?


定期清理衣柜,捐給有需要的機構

兩年前,從CA州搬來TX州,整理家中所有物品,媽媽才發現自己一往的風格,這也舍不得扔,那也覺得可能會有用,最后...家里不但“廢”物越來越多,而且這些“廢物”真的毫無用武之地。

來到了TX州,有了新家,媽媽就開始了“斷舍離”的作風,定期整理家里所有的衣柜,尤其是小弟弟的衣柜。對于弟弟的衣物,小了的,肯定沒必要再繼續留著;而爸爸媽媽的衣物,原則就是,如果已經一年沒有穿了,也沒必要繼續留。(注:哥哥的衣物,還是會留著給小弟弟穿的)

因此,這也是來TX州后開始的習慣,每年會捐一大批衣物(包括其它的生活用品和書籍),一般是送去Goodwill之類的機構,也可謂是送給有需要的人們吧!

斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標
(圖片來源于網絡)

記得有一次媽媽整理衣物,恰巧朋友也在我們家閑聊,朋友很不解地問,“這么多好看的衣服,有些還比較新,都捐出去,不可惜嗎?即使現在不穿,也可以放在衣柜里留著呀”!

但媽媽卻平淡地回答,衣服多了,只會把衣柜占得很滿,不但找起來衣服來十分困難,而且總是一種凌亂的感覺,不如直接捐贈給那些有需要的人吧!定期整理,不但衣柜變大了,找衣服簡單了,而且還幫助了別人,何樂而不為呢?關鍵是,舊的不去,新的不來,也是為自己買新衣服找個“合理”的借口吧!


退出無數微信群,取消關注公眾號

這是媽媽的貪得無厭嗎?遇到一個感覺還行的微信公眾號,或者就是朋友隨口提到的,想都不想,直接關注,想著是,等以后有時間再仔細閱讀每一篇文章。任何朋友推薦的微信群,毫不含糊地加入,但…真的是興趣相投的群或號嗎?

很多的微信群,媽媽從來沒有參與過聊天,而且根本就沒興趣打開信息,一些比較夸張的群,居然有幾千條(甚至近萬條)未讀信息。大家覺得,媽媽有可能再去細細研讀每一條信息嗎?有時間嗎?有精力嗎?有機會嗎?即使讀了,很多信息已經過了時效性,還有意義嗎?

索性,斷舍離得干脆一點,退出和刪除無數個微信群,不再因為每天看無數個紅點而焦慮。不過,很多志趣相投的朋友群,尤其是媽媽群或育兒群,媽媽還是群員之一哈!

斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標
(圖片來源于網絡)

至于微信公眾號嘛,一些文章和信息,對于媽媽來說,確實有一定的指導意義;也有一些文章,純屬開心一樂;還有一些文章,是當地的一些新聞…這一類的,媽媽還是留著,至于很多介紹產品呀,微商呀,統統被媽媽取消了關注。

說得直接一點,與其每天被無用的信息轟炸,連標題都不看一眼地就直接滑過,不如…斷舍離,只留了那么幾個重要的,媽媽經常會閱讀文章的,也是對媽媽有幫助的,更是和媽媽育兒理念相吻合的,至于其它的嘛,還是說“再見”吧!


只讀當下最有幫助意義的書或文章

媽媽喜歡讀書,這是大家眾所周知,也正是這個好習慣,而造就了囤書積文章的“壞習慣”,每次看到標題,感覺還不錯的文章,就直接存下來,想著,“有時間的時候再來讀”;看到不錯的書籍,有時也是文章中提到的,也不管是不是真的喜歡,也是先存下來,借口依舊是,“有時間再讀”。

斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標
(圖片來源于網絡)

于是乎,媽媽的電腦上,存了幾千篇文章,還有幾百本書,都因為堅信一點,“我一定會有時間,等有時間的時候,我一定要認真學習,仔細研讀”。但…事實是怎樣的呢?越積越多,什么時候是“有時間的時候”?感覺真的沒有哦!

看著如此之多的文章和書,媽媽由最初的“一定會有機會攻下”,到今天的“什么時候有時間讀呀”的郁郁寡歡,于是,一不做,二不休,斷舍離,全盤舍棄,一個“Delete”鍵按下,電腦清空的同時,媽媽的心里,也輕松了不少。

與其等著遙遙無期的“有時間”,不如只讀當下媽媽最感興趣的,對媽媽最有幫助的,也可謂是時間和精力的最大化利用吧!


暫時放棄每天分享文章的美好愿望

疫情宅家生活的開始,每天與父子仨人朝夕相處,也預示著媽媽寫文主題的增多。媽媽之前分享文章的頻率是,每周三篇,基本是國內的周一三五;而自從宅家開始,不但題材多了,而且寫文的時間與機會也相應地增加了,于是媽媽開始了每天發文的頻率,包括周末也不休息哦!

斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標
(圖片來源于網絡)

堅持了一個月,雖說寫文是一種樂趣,但媽媽的感覺則是,每時每刻,只要有一點空閑的時間,就在寫文。但…孩子們要陪,家務活要做,一日三餐要準備,除去這些事情,留給自己的時間,真是少得可憐。

于是,媽媽問自己,寫文的初衷是什么?就是將自己學習到的育兒知識,分享給大家吧!如果連讀書的時間都沒有,談何學習?為了寫文而寫文,還有意義嗎?質與量,何去何從?斷舍離,與其追求量,不如在質上下功夫,還是恢復到每周分享三篇高質量的文章吧!留出時間來讀書和學習。


轉學的不舍,也是為了更好的選擇

關于哥哥的轉學,媽媽心中充滿了無限的不舍與留戀,之前分享過文章:(點擊文章標題,即是原文分享)


斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標
(圖片來源于網絡)

媽媽也毫不留情地自問:誰說哥哥不能繼續留在R小學?誰說哥哥不可以放棄學區的天才班?我們為什么決定轉學?難道不是為了更好的選擇與機會?為了更適合哥哥發展的學習內容?

離開R小學,是為了進入更好的MC小學!媽媽難道不能斷舍離得痛快一點?樂觀一點嗎?想通了這一步,近來的媽媽,心里也平靜了下來,也可以做到和哥哥一樣,帶著憧憬與向往,期盼著去MC小學報到的那一天。


媽媽最后語:舍得,舍得,有舍才會有得,不舍得丟棄無用的東西,只會為媽媽平添更多的煩惱與壓力;放下該放下的,清除該清除的,才會讓心情更輕松,生活更簡單。生活中有很多想得到的東西,但并不可能全盤收獲,那么就必須學會舍棄。人生,是選擇,更是放棄。

“明亮-媽咪”:美國認證正面管教講師(CPDPE),留美工商管理碩士(MSBA),育有一對可愛的中美混血寶貝,生活中特別關注中西育兒之異同,崇尚快樂自由、順其自然、寓教于樂的美式輕松育兒理念,多篇文章發表于國內外知名育兒雜志。

歡迎大家關注“明亮媽咪”的微信公眾號,更多精彩的分享等著您!
斷舍離,回歸簡單又輕松的生活狀態,是媽媽一直努力追求的目標

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